❮クセ❯

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❮クセ❯
人には必ず「ひと癖」「ふた癖」あります。
__⇒それは雰囲気や個性とも表現出来ます。
果たして意識しているのか無意識なのか···。
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例えば···
▪話をする時、右を向く·左を向く。
▪手を繋ぐ時、右手か左手か。
▪何かを持つ時掴む時、右手か左手か。
▪敷居を跨ぐ、階段を踏み出す時、
__⇒右足からか左足からか。
▪野球など、投げるのはどっち？
__蹴り出しはどっち？
__腰を捻るのはどっち？
▪普段の生活では、
__手を挙げる？下げる？
__足を踏む？蹴る？
__歩行スピードは速い？遅い？
···など
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右利き左利きなど、必ず"左右差"が存在します。
また、普段パソコンを使っている人とアナログな人では"基本的な姿勢"が異なります。
姿勢はその人の「生活習慣」が現れます。
当然、「人に過去あり」その人その人で姿勢は異なります。
そこに、性格も重なり『個性』が生まれます。
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だから、
▪動きやスピードが同じであるはずがない。
▪痛い場所や部位が一緒であるはずがない。
▪痛みへの耐性も同じではない。
▪スタミナ切れだって同じタイミングであるはずがない。
▪体型が一緒である訳がない。
▪痩せる·太る·筋力がつく·落ちるなど、変化が同じである訳がない。
▪経験や技能も同じではない。
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それが『個性』です。
だから、個々に合わせた運動を処方する必要があります。
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