·❮いいカラダ❯筋肉とは、①縮む事で力を発揮する②拮抗する筋肉同士で引っ張り合う③「動かす範囲」のみ使える④使う部分は発達する⑤生きる(生存する)為のもの·①筋肉の仕事は『縮む』。伸ばされると筋発揮力が落ち、時に使い物にならなくなる場合もあります。_⇒…
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