❮頑張りましょう！❯

4月7日(火)、我が日本でも『非常事態宣言』が出され、政府より「インフラに直接関わる場所以外の活動自粛要請」を受け、私が働く職場も4月8日(水)～5月6日(水)まで営業を休止する事になりました。
日本に関わらず、全世界がたった1つの正体不明のウィルスの危機にさらされている。
今は、とにかく罹患しないように各々が気を付けて感染予防しなければいけない。
『ウィルス大変ね、私は関係ないけど。』では済まされません。
手洗い·うがいは当たり前として、自己防衛能力(免疫力)を最大限高めなければいけない。
体温が1℃下がると、免疫力は30%低下します。
規則正しい生活を行い、ストレッチ含め適度に身体を動かして血液循環させる。
自身のコンディションを整えましょう。
とにかく、気を付けましょう。
そして、『みんなで力を合わせ頑張りましょう！』
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