医者を信用できないトレーナーのひとり言

気になった事を自分の言葉で発信します。

❮トリガーポイント療法❯

【右】胸鎖乳突筋
【左】斜角筋
×を実際に施術(押圧)すると、以下反応が出ます。
※複数の被験者に実験し、反応をみました。
【胸鎖乳突筋】
①眼球の奥に重さ(くぼむ感じ)
②側頭部·後頭部に鈍痛
③患部周辺に電気走る
⇒圧を解くとスッキリします。
眼精疲労の原因の一つとして、姿勢からの連鎖、胸鎖乳突筋の硬さであるという証拠。
【斜角筋】
①上腕前面·前腕前面·指先(第1指·第2指)に痺れ
②胸部·肩甲骨内側に鈍痛
③患部周辺に電気走る。
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姿勢(頭部の位置)に関与してる筋肉の疲労が別部位の能力低下を引き起こす場合もあります。
「姿勢」の良し悪しが予後を決める。
個人的には、非常に興味深い施術。
各筋肉にポイントがあり、神経の連鎖や筋筋膜の連鎖など、とても面白いと思います。
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