医者を信用できないトレーナーのひとり言

気になった事を自分の言葉で発信します。

❮痛みの連鎖❯

いきなりですが、「痛い」とは何?
どこが痛いと感じているの?
·
痛みは『身体からの警告』。
でも患部が痛いわけではなく、患部を脳で感じています。
·
脳から末端への情報···遠心性
末端から脳への情報···中心性
·
自律神経を除く各種情報は、
脳からの一方通行ではなく相互通行。
常にキャッチボールしています。
·
このキャッチボール、たまに暴投する場合や取り損ねる場合があります。
·
各器官や筋肉は、特定の神経支配を受けています。
仮に腹筋が痛いと感じている場合、実は別の場所(ここでは小腸)が原因である場合があります。
※その逆もあり。【支配神経表参照】
·
当然、筋肉をマッサージしても症状が改善しない。
·
なぜそのような事が起きるのか。
それは動かしている支配神経が一緒だから。
当人は痛みの発生している箇所を勘違いする。
·
なので施術者はいろんな視点から評価する必要があります。
結局はバランスです。
バランスが崩れたら、身体は何らかのリアクションをします。
そのリアクションに対して、真摯に読み取りアクションしたい。
常に『いい状態』をキープできるよう、しっかりコンディショニングしたいですね。
·
#コンディショニング
#バランス
#脳神経
f:id:YujiTim:20191022145321j:image
f:id:YujiTim:20191022145333j:image