❮巻き爪❯骨格的に、股関節は10度から30度外旋しており、それに伴い爪先も10度から30度外旋が正常。したがって、爪先を正面に向ける「気を付け」の姿勢は、股関節内旋位(内側に捻る)になるため、後部にある臀筋が伸ばされる状態となります。_⇒股関節が内旋す…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。