·❮トレーニングって···❯私たちがやっている、指導している、啓蒙しているトレーニングってなんだろう?日本のフィットネス参加人口は全体の約4%と言われます。あとの96%はやってない、ある意味特殊な人々です。でも、『格好いいカラダ』にはなりたいと思いま…
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