·❮運動❯『運動』は気持ちがいい。身体の重さが取れて軽く感じる。特に腰·膝に怪我の過去を持っていると違いを如実に感じる。運動に慣れてない人や嫌いな人は、好きな事や遊びから始めたらいい。いきなり『嫌な事』をやってもストレスになるだけだから。遊びか…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。