❮呼吸❯私たちは毎日約2万回の呼吸を「無意識に」行っています。⇒毎日約2万回の癖付け(生活習慣)大人になると、人生の岐路に立つと、体型の変化に悩む事があり、「運動不足」「老化」という言葉でひと括りされたりする。その体型変化は『呼吸の変化(浅さ)』に…
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