PDCA cycle(plan-do-check-act cycle)品質管理などの継続的改善手法。Plan(計画)→ Do(実行)→ Check(評価)→ Act(改善)の4段階を繰り返すことにより、継続的に改善する。·▪計画···目的や目標設定(強度·頻度·難易度)▪実行···実践▪評価···達成状況確認(心理的·肉…
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