エネルギー源:血中糖質、内臓脂肪、皮下脂肪。▪血中糖質:脂肪を燃やす為の初期燃料⇒少なくなると疲れが残りやすい。▪内臓脂肪:代謝に影響を受けやすい。⇒体幹や内蔵の発熱の機能性に伴う。▪皮下脂肪:外気や体熱の影響を受ける。⇒断熱材の役割強い。燃えにく…
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