医者を信用できないトレーナーのひとり言

気になった事を自分の言葉で発信します。

2019-12-31から1日間の記事一覧

❮2019感謝❯

いろんな方に支えられ過ごした1年間。感謝をしつつ、また新たな年へ。大きく羽ばたけるよう、引き続き精進致します。2019年、誠にありがとうございました。2020年も変わらぬご支援をお願い致します。·#トレーニング #筋トレ#感謝

❮休む事も大事❯

今日は大晦日。私が勤務する店舗は本日31日(火)~3日(金)までお休み。お客様にとっては、身体や心を休める4日間。同時に、動きたいけど動けない"ストレスが溜まる"4日間(苦笑)でもある。4日間動けない為か、前日の30日に頑張る姿をたくさんお見かけしました…