日本人含めたアジア系人種は古来より臀筋や腿裏等の瞬発系筋肉が弱く、かつ歩行時の脚の前後動作が狭かったり、座り姿勢が多い生活習慣になる事で下肢全体のバランスが崩れる場合がある。·動作も"視野"の中で行う事で後部の筋肉が使いにくくなったり、前面の…
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