筋肉はその特性により"付き方"や"発達具合"、"優位性"が異なる。その意味では、筋肉を知る必要がある。·筋肉が赤く見えるのは"血"が通っている証拠。血とはつまり「ヘモグロビン(赤血球)」の事。赤血球は"栄養素"や"酸素"を運ぶもの。スタミナを消耗する動作…
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