いまのシューズはグリップが良くできている。運動時のターンなど、膝上と膝下で向きが正反対を向く事なども多くある。同様に、生活時でも臀部の筋力が弱まり、もも裏外側が硬くなった結果、膝下が外向きでの歩行を続けたりする事で、膝の内側が痛くなる、疼…
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